Januar 22, 2019 2 Min lesen

Wenn es ums Training geht, haben wir uns immer für die traditionelle, aber, man könnte argumentieren, etwas langweilige Option des Laufens entschieden, sei es auf der Straße, im Park oder sogar auf dem Laufband. Wir haben noch nie viel darüber nachgedacht... gut bis jetzt! Wer hätte schon gewusst, dass es so viele verschiedene und aufregende Alternativen gibt, um sich fit zu halten? Besonders Meerjungfrau schwimmen. Ja, Sie haben das richtig gehört. Sie können Ihre Kindheitsfantasien wiedererleben und gleichzeitig fit werden!

 

Es ist erwiesen, dass, wenn Sie regelmäßig Kurse besuchen, und gesunde Ernährung umgesetzt wird, Ihr Körper beginnt, gesünder und stärker zu werden. Nicht nur das, aber Ihre Körperhaltung wird sich auch durch die Körperpositionierung im Pool und Kernarbeit ändern. Ihr Gesamt-Kardio wird sich auch im Laufe der Wochen verbessern und Sie werden eine Veränderung in Ihren hinteren Muskeln bemerken....immer ein Bonus in unserem Buch. @kimkardashian, essen Sie Ihr Herz aus!

"Wie funktioniert das?" Ich höre Sie fragen. Nun, die Idee ist, dass die Bewegungen langsam und anmutig sind, so dass das Schwimmen mühelos aussieht.

Die mit dem Schwanz bedeckten geverbundenen Beine geben die Wirkung von keinen Beinen und, da die Flosse bedeckt ist und Ihre Füße versteckt sind, gibt es den Schwanzeffekt. Dies ermutigt dann den Schwimmer, einen Flatterkick zu verwenden, der als Schmetterlingsbeinkick bekannt ist.

Die Bewegung des Schmetterlingskicks ist ein ganz anderer Prozess, sobald Sie eine Meerjungfrau sind. Das Kostüm gibt Ihnen volle Unterstützung, um den Schwimmstil zu vervollständigen und die Magic Fin ermöglicht eine höhere Geschwindigkeit - zusammen sind sie die Essenz der Meerjungfrau.

Schwimmen mit einer Magic Fin hilft mit Ihrer gesamten Körperposition und verbessert Ihre Technik im Wasser, indem Sie zusätzlichen Auftrieb beim Schwimmen schaffen. Flossenschwimmen ist eine neue Art, Schwimmtechniken und Koordination zu lernen und gleichzeitig Ihre allgemeine Fitness zu verbessern.

Diese ausgezeichnete Idee ist die Idee der Mermaid Wave Swim School, die Meerjungfrau enden Im ganzen Land, von Erfahrung Meerjungfrau Schwimmlehrer laufen. Alle das Kit wird zur Verfügung gestellt, so dass keine zusätzlichen Kosten benötigt werden - alles, was Sie tun müssen, ist auftauchen, Spaß haben und sich in eine Meerjungfrau verwandeln.

 

Haben Sie Lust, mehr zu erfahren? Mit Zentren in ganz Großbritannien gibt es keine Entschuldigung, uns nicht zu überprüfen. Vvisithttps://www.planetmermaid.com/pages/Meerjungfrau-Schwimmschuleoder rufen Sie uns an unter 01234 352488.

Denken Sie daran, es ist nicht nur für Erwachsene, Kinder können Meerjungfrau Spaß auch haben. Weitere Informationen finden Sie unterwww.mermaidwave.com

Wir sehen uns im Pool!


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