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janvier 22, 2019 2 min lire

Quand il s’agit de l’exercice, nous avons toujours opté pour l’option traditionnelle, mais, pourrait-on dire, un peu ennuyeux de courir, que ce soit sur la route, dans le parc ou même sur le tapis roulant. Nous n’avons jamais beaucoup réfléchi... bien jusqu’à présent! Qui aurait su qu’il y avait tant d’alternatives différentes et excitantes pour garder la forme? Particulièrement la natation sirène. Oui, vous l’avez bien entendu. Vous pouvez revivre vos fantasmes d’enfance tout en vous adaptant en même temps!

 

Il a été prouvé que si vous assistez régulièrement à des cours et que vous avez une alimentation saine, votre corps commencera à devenir plus sain et plus fort. Non seulement cela, mais votre posture va également changer en raison du positionnement du corps dans la piscine et le travail de base. Votre cardio globale s’améliorera également au fil des semaines et vous remarquerez un changement dans vos muscles postérieurs .... toujours un bonus dans notre livre. @kimkardashian, mange ton cœur !

« Comment cela fonctionne-t-il? Je t’entends demander. Eh bien, l’idée est que les mouvements sont lents et gracieux, ce qui rend la natation sans effort.

Les jambes jointes couvertes de la queue donnent l’effet d’aucune jambes et, comme la nageoire est couverte et vos pieds sont cachés, il donne l’effet de queue. Cela encourage ensuite le nageur à utiliser un coup de pied flottant connu sous le nom de coup de pied de jambe de papillon.

Le mouvement du coup de pied papillon est un processus très différent une fois que vous êtes une sirène. Le costume vous donne un soutien complet pour compléter le style de natation et la fin magique permet une plus grande vitesse - ensemble, ils sont l’essence de mermaiding.

Nager avec une nageoire magique aide à votre position globale du corps et améliore votre technique dans l’eau en créant une flottabilité supplémentaire que vous nagez. La nageoire est une nouvelle façon d’apprendre les techniques de natation et la coordination tout en améliorant votre condition physique globale.

Cette excellente idée est l’idée originale de Mermaid Wave Swim School qui organisent des cours de sirène dans tout le pays, dirigé par des instructeurs de natation sirène expérience. Tout le kit est fourni de sorte qu’aucune dépense supplémentaire n’est nécessaire - tout ce que vous devez faire est de se rendre, s’amuser et se transformer en sirène.

 

Vous avez envie d’en savoir plus ? Avec des centres partout au Royaume-Uni il n’y a aucune excuse pour ne pas nous vérifier. Vvisit ( Vvisit )https://www.planetmermaid.com/pages/sirène-natation-écoleou appelez-nous au 01234 352488.

Rappelez-vous, ce n’est pas seulement pour les adultes, les enfants peuvent avoir du plaisir sirène aussi. Pour en savoir plus s’il vous plaît visitezwww.mermaidwave.com

Rendez-vous dans la piscine!


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